Les jardins du mieux-être

acérola

L'acérola


L’acérola est le fruit le plus riche en vitamine C. Il y a 100 fois plus de vitamine C dans l’acérola que dans l’orange !
La vitamine C est avec la vitamine A la plus indispensable des vitamines. Dans l’acérola, son action est complétée par celle des bioflavonoïdes, protecteurs du coeur.
Il nous faut chaque jour une quantité suffisante de vitamine C, qui varie selon nos besoins dans le temps, notre vie, notre génétique, le degré de pollution environnant…
Lorsqu’une carence en vitamine C s’installe progressivement, un vieillissement prématuré des tissus accompagné d’une baisse de notre système immunitaire, de nos moyens physiques et intellectuels se fait ressentir.

Principales actions de l’acérola :


Anti-oxydant et anti-vieillissement, anti-radicaux libres. Joue un rôle important dans la formation du collagène : os, articulations, peaux, vaisseaux sanguins. Puissant détoxiquant (métaux lourds, air pollué, tabac et de nombreuses substances cancérigènes). Renforce les défenses organiques : bactéries, virus. Euphorisante et tranquillisante, l’acérola évite la fatigue, l’irritabilité et améliore la fonction sexuelle. Restaure, soutient, répare notre système immunitaire et lutte contre le stress.

 

c'est le moment de prendre de l'acérola afin de mieux lutter contre toutes les affections de l'hiver : grippe, angine, rhume, ......



Article ajouté le 2009-10-18 , consulté 33 fois

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