Les jardins du mieux-être

les chakras

Le terme " chakra " provient du sanskrit et signifie roue.

Ce sont des centres d'énergie situés dans le corps astral.

Il y a sept chakras majeurs, le premier à la base de la colonne vertébrale

et le septième au sommet du crâne.
 Ils sont les points par lesquels circule le Prana, le Chi ou l'Energie Vitale

Le  1er  CHAKRA :   MULADHARA

C'est le chakra racine, se situant au niveau du périnée, il nous ancre avec l'énergie de la Terre (Mère). Il est relié aux glandes surrénales et aux organes sexuels, et stimule l'ensemble du corps
Nos fonctions de survie, auto-préservation, l'assurance et la conscience du monde matériel sont en lui.

Troubles physiques :  Problèmes de la colonne et des jambes, troubles testiculaires, hémorroïdes

Energie déficiente  :  Manque de confiance, dépression, volonté déficiente, baisse de l'intérêt pour la sexualité, affaiblissement du sentiment d'ancrage

Le  2 ème CHAKRA :  SVADHISHTHANA

Ce 2ème chakra est situé entre la symphyse pubienne et le nombril
C'est pourquoi l'une des vertus de la pratique de la respiration ventrale est d'alimenter en énergie extérieure cette centrale de production.
 Il est relié à la vessie, aux organes sexuels, et aux jambes. C'est également notre capacité à ressentir

Troubles physiques :  Troubles rénaux et vésiculaires, problèmes circulatoires, troubles intestinaux, respiration superficielle et irrégulière, énergie faible

Energie déficiente  :  Sentiments d'hypersensibilité, timidité, ressentiment, méfiance, culpabilité

Le  3 ème CHAKRA :  MANIPURA

Il se situe au niveau du plexus solaire, c'est le centre de triage des énergies. Ce 3ème chakra est lié à l'estomac, au pancréas, au foie, au système nerveux.  Ce chakra est d'ailleurs très sensible aux tensions, aux émotions, au stress...

Troubles physiques : Raideur musculaire, tension nerveuse, troubles de l'estomac et de la digestion, diabète, hypoglycémie, problèmes hépatiques, faible vitalité

Energie déficiente : Déprime, manque de confiance, peurs, mauvaise digestion

Le  4 ème CHAKRA :  ANAHATA

Ce 4ème chakra est situé sur la ligne médiane, sur le sternum, il est lié au coeur, au système circulatoire, aux poumons, au thymus. C'est le chakra du Coeur. En forte relation avec le 3ème chakra, il agit sur la répartition des énergies, notamment en laissant ouvert, bloquant le passage de celles-ci ou encore en les concentrant. C'est aussi un potentialisateur d'énergie

Troubles physiques : Hypertension, maladies cardiaques, pulmonaires et asthme

Energie déficiente : Paranoïa, indécision, désir de s'accrocher aux objets ou aux gens et besoin d'être constamment rassuré

Le  5 ème CHAKRA :  VISHUDDHA

Il est situé au niveau de la gorge. Il est relié aux poumons, aux bronches, aux cordes vocales, au système lymphatique et aussi à la glande thyroïde, est en lien avec le 2ème chakra. Ce 5ème chakra est le sommet des "chakras physiques" il fait le lien avec les suivants. Peuvent y être associer les maux tels que la perte de la voix, maux de gorge, goitre, asthme, ...
Travailler sur lui signifie que nous allons évoluer dans le monde avec assurance et sérénité.
 
Troubles physiques : Epuisement, problèmes pondéraux et digestifs, troubles de la thyroïde mal à la gorge, douleurs du cou et de la nuque

Energie déficiente : Peureux, timide, inconsistant, peu fiable, manipulateur, effrayé par la sexualité

Le  6 ème CHAKRA :  AJNA

Il est situé à la racine du nez, entre les deux yeux. C'est le célèbre "3ème Oeil", appelé aussi chakra maître parce qu'il active les autres chakras principaux. C'est pour cela que les guérisseurs touchent souvent ce point. Il est connecté avec la glande pituitaire, à l'hypophyse et à l'hypothalamus. Il est lié au nez, aux oreilles, au système nerveux, et concerne la partie cérébrale antérieure. Lucidité, créativité, conscience et capacité des perceptions extrasensorielles... le monde n'est pas que le visible...
Troubles physiques : Maux de tête, troubles oculaires et sinusaux, catarrhe, rhume des foins, insomnie, migraine et déséquilibres hormonaux

Energie déficiente : Hypersensible aux sentiments d'autrui, peu assuré et incapable de distinguer l'ego du Moi supérieur

Le  7 ème CHAKRA :  SAHASRARA

Il est centré au niveau du sommet du crâne, c'est l'une des principales entrées d'énergie. Ce chakra est en connexion avec la glande pinéale, l'épiphyse et la partie cérébrale postérieure. Il échappe au corps physique.
 Il transcende l'action de tous les autres chakras, et il nous ouvre les "Portes du Royaume du Tout", il nous relie avec le cosmos, l'Univers, l'Infini.
Intérêt pour la Spiritualité... la méditation
Quand le chakra couronne commence à s'ouvrir, on est attiré par les enseignements mystiques ou

 occultes. A cette étape de son développement, on commence parfois à apercevoir les auras,

 à éprouver un sentiment de révérence et d'émerveillement devant la beauté et l'immensité de la

 création. On acquiert aussi une compréhension intérieure des vérités universelles.

 Lorsqu'il est complètement ouvert, ce chakra fusionne avec le chakra du troisième œil pour former le halo souvent représenté autour de la tête des saints et des êtres illuminés
Troubles physiques : Maladies cérébrales, migraines, troubles du système endocrinien,Problèmes psychologiques.

Energie déficiente :  Indécision, disparition de l'étincelle physique de joie

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